Igal perel on oma saladused, mis antakse edasi tütardele ja kui teil veab, siis ka tütardele. Hoolikalt salvestatud üldkäsikirju säilitatakse nii, et kogemusi antakse põlvest põlve edasi.
Välimuselt võivad nad olla naljakad, kuid kui on vaja ettekirjutust täita, tuleb kohe mõistmine - te ei joo igapäevaseid kogemusi.
10. Pitsa maitseb märjana paremini
Lihtsalt ärge arvake, et valmis pitsa tuleks kraani alla panna. Mitte.
Pitsa valmistamise teadus on olemas. Pange tähele, et igal koduperenaisel on retseptid, mille täitmine nõuab vilumust ja tõelist vilumust.
Sageli on toodete järjehoidjate tingimusi hoolikalt täites võimatu tulemust kirjalikult kasutada. Pitsal on "nõrk" koht - servad.
Niipea, kui kokad pole teoks saanud, pole valmistootes puudusi. Määrige servi rohke õliga. Täidis jaotatakse piki serva. Või eriti niiskust sisaldavad koostisosad asetsevad mööda serva.
Pärast pitsa küpsetamist pannakse see kotti, kaetakse rätikuga ja “mediteeritakse”. Kui seda hoitakse pikka aega, on enne soojendamist soovitatav pitsat katta niiske rätikuga ja pritsida servad.
10. Proovige kasside lõdvestamise tehnikaid
Tööpäeval on kordi, kui kõik langeb käest ära, “pea ei küpseta”, “silmad kleepuvad kokku”.
Füüsilised katsed on näidanud, et helendavate objektide vaatamine suurendab silmade ja kogu keha toonust. Päikesevannid parandavad vereringet, elustavad keha.
Päikest on soovitatav vaadata päikesetõusul või -loojangul, mitte mingil juhul keskpäeval. Silma sulgemine ja veidi avamine, kuni mõneks sekundiks ilmneb pisaravool.
Soovitavalt värskes õhus. Peamine reegel - aistingud peaksid olema meeldivad.
8. Halb päev tööl? Pange uued sokid kohe oma laua taha
Ida meditsiin soovitab jalamassaažile pöörata suurt tähelepanu. Jalg on kogu organismi projektsioon. Nagu ka käed. Jalade masseerimisega suurendab inimene verevoolu masseeritava organi projektsioonis.
Täpselt nii tundub ka töökohal ja on jama oma jalga ajada. Kuid sokkide vahetamiseks on hõõrudes ja jalgadele õrnalt vajutades väga soovitatav.
Alates sõrmedest jaotatakse kudumid hoolikalt, venitatakse üle jala, hüppeliigese, Achilleuse kõõluse kohal kõrgemal. Ei mingit rahmeldamist, rahulikult.
Jalas on soojustunne ja energiline padi. Ja siis ei ole ebameeldivad pilgud ega hoolimatud sõnad ega ilm kohutavad.
7. Unustasid õige sõna? Korda kuulujutte tähestikku
Sellise lihtsa toimingu läbiviimisel aktiveerib inimene vasaku poolkera töö. On olemas arvamus, et kõigil inimestel elus on kas vasak poolkera või parem poolkera. Seetõttu on mõned täppisteaduste alal tugevad, teised aga loovalt andekad.
Kaasaegsed neurofüsioloogid kirjeldavad laiemalt närvisüsteemi võimeid. Aju poolkerad on sünnist saati võrdselt “andekad”. Inimesed arendavad kogu elu jooksul ühe, siis teise poolkera.
Väsimusest või haigusest tingitud hädaolukorras toimub nõuetekohase väljaõppe korral kaotatud funktsioonide taastamine või isegi arendamine.
6. Liiga laisk, et midagi ette võtta? Ei kohvi, mine duši alla
Mõnes riigis on töönarkvara juba omandamas hukatuslikke mõõtmeid. Eriti inimestele, kes töötavad eraviisiliselt.
Vajadus oma keha toonimiseks energiatoonikutega on lihtsaim väljapääs ja ebaõnnestunud, sest juhitud hobused surevad.
Enda heaks võtab dušši. Vee element täidab inimesi rõõmuga. Leevendab stressi, “loputab” päeva jooksul kogunenud negatiivset energiat.
Isegi kui olete veekogude all, lausute lahkeid sõnu või naeratate, voolab kehasse juba kosmiline energia.
5. Kas olete külma saanud? Keetke koks, lisage ingver ja jooge nagu jook
Peamine multifunktsionaalne toimeaine on koola. See sisaldab: sidrunhapet, kofeiini, laimimahla, vanilli, apelsini- ja sidruniõlisid, koriandriõli, kaneeliõli ja apelsinipuu lilleõli. Muskaatpähkliõli.
Kui järele mõelda, sisaldab see retsept hobuste annust C-vitamiini ja võimas meeskond antioksüdante, millel on haiguse esimestel päevadel sellistes kogustes tugev viirusevastane toime.
Ingveri vürtsikas aroom täiendab juba olemasolevat maitsevalikut. Ingveri juurtes sisalduvad aminohapped ei ole üleliigne ehitusmaterjal, mida tarnitakse nii vaevata kehale, mis on haigusega tihedas võitluses.
4. Sojakaste maitseb karamellist, kui valada sellele vanillijäätist.
See väide. Inimkeha otsib kullakaevajana kuldseid teri ainetest, mis tal toidust puuduvad.
Kui analüüsime, millest esmapilgul tooted, mis pole ühendatud, koosnevad, saab keha kogetav puudus teada.
3. Käed lõhnavad nagu küüslauk? Hõõruge neile soola või roostevaba terast
Toidust pärit küüslaugu lõhn muudab selle ebatavaliselt lõhnavalt meeldivaks. Kuid sama aroom kätest on kohutav ja nõuab energilist tegutsemist.
Pääsemine tuleb kiiresti, kui köögis on roostevabast terasest nõud. Peate selle peale oma käed hõõruma või lihtsalt kätega pesema.
Soolal on sama kasulik lõhna eemaldav toime. Kui käte nahal pole lõikeid ega muid haavu, saavutades soovitud efekti, hõõruge käsi soolaga ja peske seejärel veega.
2. Puuviljad on soolaga magusamad ja kohv pole mõrkjas
Praegu on võimalik kõiki katseid rakendada. Sealhulgas gastronoomiline. Üks külg.
Teisest küljest on sool ja suhkur maitsetugevdajad. Mis on eriti oluline mao madala happesusega inimestele.
Soolaga maitsestatud puuviljad, nagu melon, maasikad, arbuus, rohelised õunad, virsikud, greip, ananass, rikastavad ainult nende tavalist maitset.
Tsitrusviljades eemaldab sool kibeduse, aga ka kohvis. Suhkru asemel tuli kohvi soola panemise traditsioon piirkondadest, kus kliima on kuum ja naatriumi suhteline puudus. Sool pehmendab vett ja kohvi aroom intensiivistub.
1. Maitsesta friikartulid äädika ja soolaga ning laota toorjuust arbuusile
Eriti maitsev, kui friikartuleid keedetakse kodus. Üks pisike detail. Oleks tore, kui näputäis soola oleks mereline. Ja äädikas on valge. Ja siis saate eranditult maitsvaid kartuleid, mida saate süüa.
Arbuus on alati suvi, viljaliha jahedus, täidisega uskumatul hulgal looduslikke vitamiine.
Kui loote arbuusist ja toorjuustust kõrge kalorsusega paari ja puistate põhjametsade marjadega, saate suvel suurepärase vananemisvastase roa suupisteks.