Elus on päevi ja mõnikord terveid perioode, kui inimene tunneb end ülekoormatud ja väsinuna, kukub kõik käest, eluplaanid ja unistused puuduvad. Selle võivad ära võtta nii teie enda ekslikud tegevused, mitmesugused negatiivselt laetud objektid kui ka vampiiriinimesed, kes teie elujõude teadlikult “söövad”.
Neid asju võib ümbritseda palju, mis võtavad energiat. Kuid kaalume täpselt neid, mis on täielikult teie ja teie tegevuse otsustada. See tähendab, et need tegevused, mida jälgid teadlikult või alateadlikult, muutes oma elu apaatseteks ja eesmärkideta päevadeks.
Allpool anname 10 asja, teie energia "vastuvõtjat".
10. petmine
Kellel teil halvem on, kui panite toime tahtlikult vale tegevuse, valetate silma, kaunistate reaalsust või peitete tegelikku tausta? Esiteks endale. Meie keha on üles ehitatud väga targalt - temperatuur ja palavik on haiguse kaitsereaktsioon, näitavad võitlust immuunsuse vastu. Samamoodi on südame koormustunne, ärevus, apaatia. Nad räägivad südametunnistuse konfliktist ja teie tegevusest, mis on inimese "tapmise" sümptom. Mida rohkem te endale ja teistele inimestele valetate, seda enam kukub meelt raskus kuriteost. Selle tagajärjel - regulaarne neuroos ja elujõu kaotamine.
9. Stress
Kõige sagedamini tekib see selle taustal, et inimene pole mõnda küsimust välja mõelnud. Tekib ainult see, kellel on täpsed teadmised ja mõistab probleemi lahendada. Stress on ka petmise või manipuleerimise tagajärg, isegi kui te pole sellest teadlik. Keha on väga tundlik mitteverbaalsete märkide ja intuitsiooni järgi äratundmisel, kui teie vastane valetab või kasutab varjatud kontrolli meetodeid. Kui te ei paljasta sellist inimest ja panete ta oma kohale, siis võtab ta teie elujõu ära ja jätab nende asemele psühholoogilised vigastused, mis pika aja jooksul „haiget teevad“, põhjustades depressiooni.
8. Unepuudus
Puhkust on vaja mitte niivõrd meie kehas, kuivõrd ajus, mis kontrollib kõiki protsesse (nii füsioloogilisi kui ka vaimseid). Kui täieliku une võimalust pole, kehasse kogunevad toksiinid ja toksiinid, hormoonide tootmiseks vajalik endokriinsüsteem on häiritud (ja ometi on see täielikult allutatud bioloogilistele ja igapäevastele rütmidele). Seevastu aju kannatab liigse teabe, minuti kaupa analüüsi ja lahenduste otsimise all, mistõttu vajab ta saadud andmete “korrastamiseks” puhkust. Kui unest ei piisa, ei täideta elutähtsat energiat täielikult, nii et tunnete igal järgmisel päeval ülekoormatud ja väsimust isegi ilma objektiivsete põhjusteta.
7. ülesöömine
Pikk nälg töötavast ülekoormusest, dieedist või puhkusest tingib selle, et inimene ei kontrolli oma dieeti ega söö üle. Muidugi, kui laual on palju maiuspalasid, on sellele raske vastu panna. Selle tagajärjel venitatakse mao seinad, mis tulevikus toob kaasa vajaduse suurendada standardset osa. Keha kulutab märkimisväärseid ressursse suurele hulgale toidule mürkide, toksiinide, patogeensete mikroorganismide eemaldamiseks. Selles protsessis osalevad ka neerud ja maks, sooled ja närvisüsteem, mis põhjustab üldist kurnatust ja letargiatunnet. Rääkimata asjaolust, et pärast rikkalikku sööki ilmub põhjendamatu kellaaeg ja uimasuse füüsiline seisund.
6. Lõpetamata töö
Lõpetamata äri tunne domineerib inimeses, pöördudes tema südametunnistuse poole. Alates lapsepõlvest saavad kõik aru, et kuna ta on midagi alustanud, on vaja see lõpule viia. Töö käigus kulutatakse aega, materiaalseid ja füüsilisi ressursse, energiat, tähelepanu ja keskendumisvõimet. Mittetäielik äri nõuab jätkuvalt selliseid ressursse ja paneb kahetsema juba kulutatud raha, mis võtab energiat. Muide, lõpetamata lubadused, mis kontrollivad teie elu, mitmesugused võlad ja laenud ning tähtajad kuuluvad lõpetamata ettevõtlusse.
5. Laiskus
Laiskustunne on iseenesest keha jaoks äärmiselt hävitav, sest see on alati aktiivne isegi unenäos. Midagi tegemata jätmine on inimesele võõras, tekitades tunde nende endi kasutuse ja väärtusetuse, lohakuse vastu. Kõik, mida laiskus teile anda võib, on soov rumalalt ja ebaproduktiivselt voodil lebada, põletades oma elu sihitult. Ümberringi ehitavad inimesed karjääri ja perekondi, lõõgastuvad erinevates kohtades, saavutavad eesmärke ja teie saatus on vaadata kellegi teise elu kurbuse ja valuga. Ehk siis tasub diivanilt “viies punkt” lahti rebida ja mitte raisata elujõudu kannatustele ja enesehävitamisele?
4. Kadedus
Fraas "kadedus sööb" pole juhus. Ärevus teiste inimeste õnnestumiste, sissetulekute ja armusuhete pärast on hävitav ja see kulutab tõesti teie energiat. Aeg kulub teiste inimeste tegevuse analüüsimisele ja sellele, et te iga päev ennast halete. Oh, milline ülekohtune maailm, andis ta kellelegi piisavalt vahendeid oma soovide täitmiseks ja ta võttis teistelt (näiteks sinult) ära. Tegelikult pole tal "teiste kingades" eluteed läbimata õigust otsustada, kui kergesti inimene selle või teise sai. Mõnikord maksab inimene mõne saavutuse eest mitte rahaga, vaid väärtusliku aja ja hingega, mida ei saa korvata. Kuigi te kadestad teda roosilisest saatusest kaugel.
3. Hirm
Hirm halvab kõik inimkehas toimuvad protsessid, alates füüsilisest kuni psühholoogilise protsessini. Storpus ja sündmustele reageerimise puudumine võtab inimese aega ja elujõudu. Sageli ei võimalda hirm proovida isegi saatuslikku tegu teha, pärast mida inimene kahetseb kogu oma argpükslikkust, kaotades oma psühholoogilise jõu. Olles astunud üle hirmust, riskides ja isegi kaotades, mõistab inimene, et on teinud kõik võimaliku, ja on seetõttu vaba! Kuid võite võita omal vastutusel, muutes oma igapäevast elu igaveseks.
2. Alkoholi kuritarvitamine
Alkohol blokeerib aju ja närvirakkude tööd, vähendab enesekriitika, analüüsi ja lahenduste otsimise võimet. Mida kauem on inimene joobeseisundis, seda vähem kulutab ta ressursse produktiivsetele toimingutele või mõtetele, mis on kasulikud. Selle tagajärjel kaob tervislik keskkond, probleemid tööl kuhjuvad ja keha “alistub”. Jälgides oma elu alkoholist põhjustatud hävimist, kaotab inimene elujõu, kannatab ja veelgi enam soovib teda etüülalkoholis unustada. Nõiaring põhjustab pidevat energia väljavoolu ja inimese kui bioloogilise üksuse ja isiksuse kiiret lagunemist.
1. Tühi jutt
Rumalad vestlused ei võta mitte ainult väärtuslikku aega, vaid mõjutavad negatiivselt ka inimese psühholoogilist tervist. Lõputud ebaproduktiivsed arutelud, jama mõttetusest (riided-masinad-naeratused), soov õpetada elutarkuse keskpärasust - kõik see tühjendab inimeselt energiat. Reeglina kannatavad kõik vestluses osalejad ja energia suunatakse sellele, kes on kõige üleolevam indiviid (s.o energia vampiir). Ja kas pole teile kahju anda oma väärtuslikku ressurssi võõrale inimesele, kui vastutasuks ei saada te absoluutselt mitte midagi, isegi produktiivset vastust vestluses tõstatatud küsimustele?
On palju asju, mis võtavad inimese elujõu loodusest. Peate hakkama vabanema vähemalt väikestest, uurides järk-järgult üha uusi ja uusi “vampirismi” allikaid, kõrvaldades need oma elust.