Paljude inimeste jaoks on kolmkümmend kriitiline vanus. Sellegipoolest on need asjad väga olulised, need aitavad teil muutuda ja tunnevad end pisut õnnelikumana.
10. Saavutage rahaline iseseisvus
Rahapuudust ja head tööd 20-aastasena tajuvad teised tavaliselt. Kuid 30-aastaselt peaks teil jalgade all olema kindel maa. Muidu, mida sa tegid need peaaegu 10 aastat pärast kooli lõpetamist? Muidugi ei saavuta kõik selles vanuses seda, millest nad unistasid, kuid sul peaks olema vähemalt hästi tasustatud töö. Ja ka säästude summa "igaks juhuks". Te ei tea, mis teiega homme juhtub. 30. eluaastaks on aeg õppida raha teenima. Muide, neid saab mitte ainult põhitöö eest. Lõppude lõpuks on need reeglina päevad, nädalad, kuud, mis veedetakse kontoris arvuti taga või tehases masina taga. On palju muid viise. Investeerimine, oma ettevõte. Teil peab olema mitu sissetulekuallikat, siis ei jää te millestki ilma.
9. Saage kuju - parem kui kunagi varem
Noored tüdrukud ja poisid võivad hea välja näha, isegi kui nad tantsisid terve öö. Enamik neist ei arvesta kaloreid, kuid eelistab sporti pikkadele jalutuskäikudele või baarides kogunemistele. Kuid selleks, et teie keha ei muutuks 30. eluaastaks, peate selle eest hoolitsema. Õige toitumine ja füüsiline koormus aitavad teil kaalust alla võtta ja figuuri pingutada. Alustage kohe, ärge lükake edasi enne homset päeva. Keha, kes ei tunne sporti, võib nooruses endiselt hea välja näha, kuid aastate jooksul aitab figuuri säilitada vaid kehaline kasvatus.
8. Külastage uut mandrit
Kui te pole enne oma 30 aastat kaugemale oma suvemajja läinud, parandage ennast kiiresti. Külastage mõnda teist linna, teist riiki. Ideaalne, kui otsustate külastada uut mandrit. Teid hämmastab, kui mitmekesine on maailm. Uued kogemused ja emotsioonid muudavad teid avatuks. Sa õpid palju, saad huvitavaks vestluskaaslaseks, vabaned paljudest eelarvamustest, mis puudutavad eri riike. Lõppude lõpuks mäletate, et paljud välismaalased arvavad, et akordionitega karud kõnnivad Venemaa tänavatel. Õpid oma riiki väärtustama või võite kolida alaliselt elama välismaale.
7. Kirjutage kiri oma tulevasele minale
Väga huvitav viis endaga suhelda. Kui enne kolmekümnendat sünnipäeva on jäänud piisavalt aega, kirjutage endale kiri. Kirjeldage selles, kuidas te praegu elate, mida tunnete, millised küsimused teid puudutavad. Kirjutage kindlasti, kuidas näete ennast 30 aasta pärast. Avage see kiri oma kolmekümnendal sünnipäeval. Teie jaoks on see iseendaga kohtumine väga meeldiv. Saate hinnata, kas olete saavutanud selle, mida soovisite. Või äkki muudate nii palju, et lapsepõlveunistused ainult lõbustavad teid.
6. Ärge otsige kellegi teise heakskiitu
30. eluaastaks oleks aeg juba aru saada, et elamine, kellegi teise arvamusele tagasi vaatamine pole parim valik. Nii et te ei saa kunagi õnnelikuks. Püüdled teiste ideaalide poole, elad nii, nagu seda aktsepteeritakse. Minge mööda oma elutööst, sest sugulaste ja sõprade arvates pole see prestiižne. Isegi isiklikus elus võite teha vigu, kui kuulate pidevalt teiste arvamust. Sul on oma pea oma õlgadel. Ela nagu näed. Ära kuula kedagi ega pööra tähelepanu teiste arvamusele.
5. Asuge spontaansele teekonnale
Kuni olete noor, tehke seda. Teie mõõdetud elu algab siis, kui teie perre ilmuvad lapsed. Siis ei saa te kindlasti merele ega suusakeskusesse tormata. Parimal juhul lähed kogu perega, kuid ka siis ei puhka sa tõenäoliselt. Kasutage iga võimalust reisimiseks. Noh, reisil, ärge veedake kogu aeg rannas ega kohvikus laua taga. Külastage huvitavaid kohti, käige ekskursioonidel. Avastage maailm, siis on teil huvitav elada. Pidage meeles, et täiskasvanu elus ei pruugi teil sellist võimalust olla.
4. Võtke silmitsi oma peamise hirmuga
Peate õppima oma hirmudest üle saama, vastasel juhul on teil veelgi raskem nendega toime tulla. Selles aitab teid mitmel viisil. Minge psühholoogi juurde, mediteerige. Vaadake oma hirmu teemat lähemalt, võib-olla ei tundu see teile nii hirmuäratav. Leidke mõttekaaslasi; meeskonnas on hirmud palju kergemini ületatavad. Kui suudate oma hirmust üle saada, olete enda üle väga uhke. Lisaks tõuseb teie enesehinnang, muutute enesekindlamaks.
3. Õppige ütlema ei
Peate õppima ütlema ei, muidu muutub teie elu järk-järgult õudusunenäoks. Ärge nõustuge taotlustega, mida saate raskustega täita enda kahjuks. Teil poleks raske keelduda, vaid koguge kõik oma jõud ja öelge lihtsalt ei. Näete, et elu muutub lihtsamaks. Pärast töö tasumist enam ei veni, kui teile ei maksta. Pole vaja istuda tüdruksõbra laste juures, kui ta sisseoste teeb. Pole vaja teha palju rohkem asju, mida te põhimõtteliselt ei soovi teha. Keelduda õppimine pole sugugi keeruline. Räägi rahulikult, enesekindlalt. Pole vaja muigata ja vabandusi teha. Sa pole kellelegi võlgu. Kuid muidugi ärge üle pingutage. Ärge keelduge inimestest, kui nende taotlus on teie enda otsustada, ja nad on valmis rasketel aegadel teile appi tulema.
2. Õppige uut keelt
Koolis õppisid kõik võõrkeelt ja keegi teine polnud üksi. Kuid maksimaalne, mida enamik inimesi oskab öelda, on: „Tere, kuidas sul läheb? Minu nimi on …". Kuid keele, eriti inglise keele oskus aitab elus palju kaasa. Teile eelistatakse intervjuusid, leiate töö kiiremini. Saate suhelda välismaalastega, minna reisile ilma tarbetute muredeta. Saate vaadata filme originaaltõlkes, lugeda suurte kirjanike raamatuid. Sinust saab mitmekesine inimene. Lisaks on nüüd palju võõrkeele õppimise võimalusi. Saate seda ise teha, Internetis on palju teavet.
1. Lugege vähemalt sada raamatut
Te pole kunagi lugemise vastu huvi tundnud, teid ei huvita üldse raamatud. Proovige ikkagi lugeda. Ainult nii saab sinust haritud, suhtlemisel meeldiv inimene. Sõnavara suureneb, õpid palju. Kuid paljude raamatute hulgas eelistage klassikat või entsüklopeediat. Odavate tabloidsete romaanide või detektiivilugude lugemine ei mõjuta teie intellektuaalset taset kahjuks. Lugemine aitab kaasa loominguliste võimete arengule, parandab tähelepanu. See pole mitte ainult kasulik, vaid ka väga meeldiv kogemus.