Vanaduspäevadel, kui mõistad, et peamine osa teest on läbitud, hakkab inimene elama rohkem mälestusi ja emotsioone. Alles siis tunneb inimene end tõeliselt rikka ja vaimselt valgustununa, sest õnn olla vajalik, armastav ja armastatud on kõige hindamatum valuuta maailmas.
Kuid ebatäiuslikus maailmas juhtuvad asjad sageli teisiti. Elu loojangul ohkab inimene realiseerimata võimaluste, ütlemata sõnade, tegemata lootusetu, kuid tõelise teo pärast. Tegelikult, kui olete elus, isegi kui olete 60-aastane, pole veel hilja midagi muuta! Kuid ikkagi on parem noorelt mõelda, milline saab olema teie elutee, ja te ei karda teha plaani rakendamiseks vajalikku.
Vaatame, millised 10 asja põhjustavad inimesi vanas eas kahetsema.
10. Tervishoid
Noored elavad alati ühe päeva, põletades parimat aega ja hoolimata asjadest, mis pole neid veel mõjutanud. Enamasti puudutab see tervist. Noorukieas ei tea me isegi seda, kus meil see või teine organ on, ja vanusega hakkame seda tundma selle sõna otseses tähenduses. Eakas inimene saab täpselt kindlaks teha, milline süsteem ebaõnnestus, ja teab isegi tõhusaid ravimeetodeid. Samal ajal "tapavad" noored loomad keha alkoholi ja tubakaga, kulutavad sisemisi süsteeme armastamata rasket tööd tehes, eiravad värsket õhku ja treenivad, satuvad rämpstoidu kätte ega saa piisavalt magada. Kõik nooruse harjumused on tingimata kehale trükitud ja annavad end vanemas eas tunda, kui on piisavalt raske midagi muuta.
9. Sisseostud
Inimesed kahetsevad, et kulutasid väärtuslikku raha mitte emotsioonidele ja muljetele, mis olid neile ainsad elu lõpul, vaid materiaalsele rikkusele. Jah, paljud neist teenisid ustavalt, pakkudes mugavust ja naudingut. Teisi polnud absoluutselt vaja, vaid nad ostsid neid, alistudes moetrendile, soovile olla teiste moodi, reklaami pealetükkiv juhtimine. Sageli koguvad Rootsi lauas puhvetiteenused paljudele inimestele tolmu ja kuldne nutitelefon kaotab mõne aasta pärast asjakohasuse. Kallim auto meeldib esimesel aastal pärast ostmist ja siis saab sellest lihtsalt transpordivahend. Nagu kaubamärgiga esemed, muud moeostud. Kas poleks parem kokku hoida ja esitleda endale tõelisi elavaid emotsioone?
8. Solvangute andeksandmine
Varjatud kaebused on iga täiskasvanu pahe. Aastate jooksul kuhjub vigastusi ja suutmatus neid väljendada muudab inimese pantvangiks kuni vanaduseni. Kuid probleemist lahti lastes ja inimesele andestades võiks edasi liikuda ja võimalusel luua temaga uusi, tervislikumaid suhteid. Andestamisega algab uue sõpruse, partnerluse või armastuse võimalus. Me kaotame palju inimesi ainult seetõttu, et meile oli tähtis oma tõde, hoiakuid ja ootusi peale suruda. Kui inimene ei vasta meie ideedele, ei muuda see teda halvemaks. Peate saama noorelt andestada ja aktsepteerida teisi, et mitte kahetseda kaotatud häid kaasreisijaid.
7. Lähedaste nõuanded
Ja siin mõtlevad targad inimesed kahele aspektile: et nad ei aktsepteerinud teadlikumate nõuandeid ja et nad, vastupidi, alistusid teiste mõjule ega elanud oma elu nii, nagu soovisid. Ja kui esimene variant polegi nii hirmutav - inimene läks oma teed, täitis konarusi, astus "reha" peale ja lõpuks karastus, arendas välja oma "mina", turgutas isiksust. Lase tal minna piisavalt rasket teed, kui ta oli lühem. Kuid lähedaste nõuannete omaksvõtmine rikkus paljude laste elu. Kasvades täiskasvanud teostasid oma vanemate unistused, püüdes teenida armastust ja austust. Edasi täitsid inimesed peres jätkuvalt neilt oodatavaid rolle, ohverdades omaenda unistused ja huvid. Noorena on väga oluline tuua oma tegelikud isiklikud soovid pinnale ja neid järgida ükskõik mida.
6. Tühjad kogemused
Samuti kulutasid inimesed palju aega ja elujõudu sündmuste mõtisklemisele, mida kunagi ei juhtunud. Nad muretsesid eelnevalt, kogesid valu fiktiivsete ebaõnnestumiste või kriiside tõttu, pidasid erinevate olukordade kõige kurvemaid tulemusi. Kõik see võttis väärtuslikku energiat ja aega, mida sai kulutada kasulikele tegevustele. Lisaks kartsid inimesed tühjade kogemuste tõttu riske võtta ja oma unistusi täita. Lüüasaamise hirm paiskus nii sisse, et inimesed eelistasid mugavustsooni iseennast mõistmata. Selle üle vanemas eas kahetsed peaaegu kõige rohkem.
5. Reisimine
Kõige eredamad mälestused ja emotsioonid, mida inimesed sageli reisidel ja tervitusreisidel said. Maastiku muutumisest alates hing uueneb, mõtted täituvad positiivsega, ilmuvad uued unistused ja muljed. Karjääri tehes unustasid inimesed sageli selle, kui suur ja ilus on meie maailm. Rahalisi vahendeid, aega ja sobivaid võimalusi reisimiseks oli küll, kuid mitmesugused eneseõigustused ei andnud võimalust neid rakendada. Vanas eas, kui seda raha pole, on keskkond, entusiasm ja mis kõige tähtsam - tervis, on reisimine vähem võimalik. Elu elamine ilma teiste rahvaste, tavade ja planeedi nurkade nägemata on lihtsalt ajaraiskamine.
4. Nahahooldus
Noored pole antud, vaid privileeg. Aja jooksul see kaob ja nahk annab ennekõike välja meie bioloogilise vanuse. Ja kui nooruses olete alkoholisõltuvuses, suitsetate, kandke tonni krohvi, ummistades armetuid poore, siis juba täiskasvanueas muutub nahk kiiresti närbumiseks. See peegeldab ka sisesekretsiooni ja närvisüsteemi talitlushäireid, nii et te ei peaks nooruses stressist loobuma, et mitte kannatada vanemas eas sügavate kortsude ja lõtva epidermise all. Alustage nüüd pädevat hooldust, mis aitab alati säilitada tervet nahka ja selle nooruslikku välimust.
3. Sõbrad
Paljud tunnistavad sõpruse tõelist väärtust juba vanemas eas. Nooruses kaotame kaotuste ja vaidluste tõttu häid sõpru ning mõnega lahutatakse meid kilomeetritest või luuakse perekondi. Tegelikult ei takista kõik ülaltoodu sugugi tõelist sõprust. Inimesed ise on süüdi, et nad leiavad vabandusi, et mitte veeta rohkem aega hingesugulastega. Selleks, et mitte jääda vanadusse üksi ja mitte kahetseda võimalikke häid suhteid, meeldivat suhtlust ja ajaviidet, on vaja säilitada nooruses sõprus ja mitte vahetada seda pisiasjade vastu.
2. Hobid
Kogu oma elu keelame me endale tõelised soovid ebakindluse, hirmu, laiskuse või suutmatuse tõttu aega eraldada. Seetõttu surevad meie sees võimalikud muusikud, poliitikud, tantsijad, sportlased, usundite ideoloogid, teadlased ja muud isiksused. Kahju, et nooruses ei pööra me oma hobidele piisavalt tähelepanu, me ei ürita sellest moodustada “kogu elu äri”. Raha võib tuua teie lemmik ajaviide. Ja veel, see ei sega karjääri ja perekonda, eriti kui planeerite oma elu korralikult ja ümbritsete end sobivate inimestega. Selleks, et vanemas eas ei kahetseks hüljatud hobide pärast, alustage nüüd oma rõõmuks midagi.
1. Hirmud
Hirm seab meid sõltuvasse olukorda. Me võime sõltuda teistest inimestest, asjadest, sündmustest, ajast, tööst, illusioonidest ja paljust muust. Hirm ei võimalda meil riskida, see täidab meid kahtluste ja ratsionaliseerimisega, millel pole midagi pistmist tegeliku olukorraga. Ja tõde on järgida oma südame käsku. Rääkige tunnetest, kartmata keeldumist, paluge andestust neilt, kes väidetavalt ei suuda andestada, lähevad tööle, mis ei pruugi kohe raha tuua, lähevad üksi reisile, ootamata “sobiva ettevõtte” ilmumist. Vanemad inimesed avaldavad kahetsust kõige enam hirmu pärast, sest nad ei suutnud järgida tõelisi unistusi.
Peaasi on meeles pidada, et kuni oled elus, jääb aega ja võimalusi. Jah, isegi kui nad pole samad, mis nad enne olid, on alati võimalus elu muuta. Seda tõestavad 70–90-aastaste inimeste kogemused, kes esmakordselt reisivad ümber maailma, käivad sportimas ja isegi abielluvad. Kuid kõige parem on haarata „tulelind” sabast, kui see lendab, ja mitte otsida seda päikeseloojangu ajal põldudelt ja metsadest.