Psühholoogia kui teaduse olemasolu vältel üritavad teadlased leida usaldusväärset vastust küsimusele: „Mis paneb inimese enesetapu tegema?“. Seetõttu ei tohiks traagilise tulemuse vältimiseks mingeid märke, mis annavad inimestele märku lähedase või sõbraga sarnase probleemi ilmnemisest.
Esitame teile kümme enesetapu meeleolu ilmingut, tunnistades, mille abil saate kellegi elu päästa.
10. Varem omase energia kaotus
Apaatia, ükskõiksus kõige suhtes, mis juhtub, näitab huvi kaotust elu vastu. Suitsiidimõtetega inimene ei näe mõtet oma eesmärkide raiskamiseks mõne eesmärgi saavutamiseks. Sarnane märk näitab depressiooni esinemist, kuna just selle patoloogilise seisundi korral on iseloomulik jõuetus ja pidev väsimustunne, hoolimata sellest, et inimene ei tee praktiliselt midagi.
9. Liigne enesekriitika või pidev süü
Inimest kummitavad pidevalt mõtted omaenda pankroti, annete puudumise või suutmatuse kohta neid näidata. Sellest ilmneb püsiv isikliku alaväärsuse tunne teistega võrreldes.
See seisund on seltskondlikkusele väga kahjulik, mistõttu algavad probleemid ümbritsevate inimestega suhtlemisel. Tundes end teistest halvemana, üritab inimene end võimalikult palju tavapärasest keskkonnast distantseerida, juhtides end sõna otseses mõttes kompleksidesse ja kaugeleulatuvate hirmude koosseisu kuuluvasse "kesta".
8. Pidevad une- ja isuhäired
Enesetapumõtete all kannatavat inimest võivad kummitada õudusunenäod, kus ta näeb hirmutavaid pilte igasugustest globaalsetest kataklüsmidest, suuremahulistest katastroofidest, kus sureb suur hulk inimesi, mõni fantastiline koletis jne. Unes kogetud eredad negatiivsed emotsioonid ei võimalda et ta tunneks end täielikult puhanuna. Tekib väsimustunne, mis süvendab niigi rasket psühholoogilist seisundit.
Söögiisu kaotamine on seotud huvipuudusega kõige toimuva vastu. Pikaajaline allasurutud psühho-emotsionaalne seisund provotseerib kõigi meelte depressiooni, mille tõttu inimene ei saa ägedalt tunda näiteks mõne roa meeldivat aroomi ega kogeda naudingut maitsva toidu söömisel.
7. Hirm, ärevus ja agressioon
Depressiivse häire peamiste tunnuste hulgas on seletamatu ärevus ja ärevus, mis varem polnud konkreetsele inimesele iseloomulikud. See depressiooni vorm on palju tõenäolisem kui teised. Sellisel juhul on närvisüsteem pidevalt suurenenud pingetes, inimene väsib väga kiiresti, nii et ta otsustab võtta endalt elu, kuna ei näe muud võimalust olukorra muutmiseks.
6. Pikaajalised terviseprobleemid
Kui inimene on sunnitud tõsise haigusega pika ja valusa võitluse pidama, viies end pikaajalistest kannatustest eemale, võib ta lõpuks soovida enesetapu. Samuti võib selliste mõtete ilmnemise põhjus olla keeruline diagnoos, välistades täieliku paranemise võimaluse. Näiteks on sageli juhtumeid, kui inimesed, saades teada, et nad on HIV-nakkuse kandjad või põevad ravimatut vähki, võtavad endalt elu, ei taha asuda selle haigusega ebavõrdsesse lahingusse.
Lisaks võib enesetapumõtete põhjustajaks olla haigus või trauma, mis halvendab oluliselt inimese elukvaliteeti (kuulmis- või nägemiskaotus, liikumispuue, pidev valu, mälukaotus või vaimse tervise probleemid).
5. Suitsiididest rääkimine ja Internetist selle teema kohta teabe otsimine
Inimene, kes on aldis ühel või teisel viisil suitsidaalsetele tunnetele, tõlgib suitsiiditeemalist vestlust. Ta näitab avalikult või salaja ebatervet huvi kõige vastu, mis on seotud enda vastu suunatud kättemaksu meetoditega. Võib-olla hoiab ta kodus asjakohaste teemadega raamatuid, külastab veebiressursse neile, kes soovivad endalt elu võtta (kahjuks on neid palju) ja liituvad virtuaalsete kogukondadega, leides seal mõttekaaslasi. Kui märkasite oma lähedase juures mõnda loetletud märkidest, on see piisav põhjus äratuse helisemiseks.
4. Isikukahju ostmine
Statistika kohaselt suurendab inimese enda sõjarelv suitsiidiohu määra kümme korda. Sellega üritatakse umbes 10% kõigist enesetappudest. Pealegi sooritavad enamasti sel viisil inimkonna tugeva poole esindajad enamasti enesetapu.
3. Alkoholi või narkootikumide tarvitamine
Mis tahes sõltuvuse olemasolu näitab inimese psüühika ebastabiilsust ja nõrkust. Inimesel, kes võtab regulaarselt mingeid narkootilisi või alkoholi, on teistest suurem tõenäosus, et teisi mõjutatakse, selliste inimestega on palju lihtsam manipuleerida. Lisaks on pikaajaline kokkupuude kehaga opiaatide ja muude teadvust muutvate ainetega, pärsib enesesäilitamise instinkti ja füüsilise valu hirmu, mistõttu on joobeseisundis või joobeseisundis olemine palju lihtsam enesetapu üle otsustada.
2. Depressioon
Kahjuks on ka tänapäeval inimesi, kes ei pea depressiooni haiguseks, mis vajab arstiabi. Tegelikult on see üsna tõsine vaev, millega inimesel on üksi hakkama saamine väga keeruline. Kahjuks, kui nad ei näe sellest seisundist väljapääsu ega leia välist tuge, otsustavad paljud depressiooni all kannatavad inimesed võtta endalt elu.
Depressiooni peamised sümptomid on: pikka aega halb tuju, meeleheide, keskkonna vastu huvi kaotamine, ärevus, krooniline väsimus. Kui märkate, et ühel teie sugulasest on sarnane sümptomatoloogia, soovitage tungivalt tal pöörduda abi saamiseks spetsialisti poole.
1. Eelmine enesetapukatse või enesetapu näide
Psühholoogide sõnul on inimesel enesetappude esinemine lähimate sugulaste seas, siis on ta ohus, kuna depressioonile kalduvus võib olla pärilik.
Kui inimesel on juba varem olnud ebaõnnestunud enesetapukatse, siis vajab ta spetsialisti regulaarset järelevalvet ning järsk meeleolu muutus peaks sõprade ja sugulaste seas ärevust tekitama.