Selgub, et mitte ainult näoilmed, žestid ja kõne ei saa inimese kohta öelda seda, mida ta üritab uudishimulike pilkude eest varjata. Lihas-skeleti ja närvisüsteemi patoloogiaid on palju, neid saab tuvastada ainult kõnnakut vaadates.
Esitame teile 10 iseloomulikku märki muutunud kõnnakust, mis viitavad teatud terviseprobleemidele.
10. Nurga lühendamine ja manööverdamine
Tasakaalu säilitamise protsessis osalevad nägemine, sisekõrv ja närvisüsteemi see osa, mis võimaldab liigestel ajule signaalida selle asukoha kohta ruumis. Kui ühes neist füsioloogilistest mehhanismidest toimub mingi "ebaõnnestumine", siis hakkab inimene tasakaalu häirima ja astme suurust muutma.
9.
Seda tüüpi kõndimine on tüüpiline lamedate jalgadega inimestele. Kellelegi võib tunduda, et lamedaid jalgu on lihtne tuvastada ka ilma spetsialistita: sellise defekti käes kannataval inimesel puudub jala siseküljel peaaegu nn kaar, mistõttu tald tundub absoluutselt tasane. Sarnane kõndimistüübi muutus võib ilmneda aga ka muude patoloogiate tagajärjel, näiteks suure varba või neuroomi (plantaarsest närvikoest moodustunud healoomuline kasvaja) äge bursiit (sünoviaalse liigesekoti põletik). Nendel juhtudel toimub mitte ainult kõnnaku deformatsioon, vaid ka tugev valu sündroom, mis on seotud põletikulise protsessiga või kudede ebanormaalse kasvuga.
8. Loid ja aeglane tempo
Ameerika teadlased, tuginedes arvukate kliiniliste uuringute tulemustele, millest võttis osa üle 30 tuhande inimese, jõudsid järeldusele, et aeglase käiguga inimeste eluiga on suhteliselt lühike. Jalgsi liikumise kiiruse ja elatud aastate arvu vaheline seos on seletatav asjaoluga, et esimest näitajat mõjutavad suuresti ülekaal, krooniliste haiguste esinemine ja lihasluukonna vigastused, mis iseenesest on üle 60-aastaste inimeste äkksurma riskifaktorid. Seetõttu, aeglaselt kõndides, ei tohiks hakata õppima kiiremini kõndima. Palju tõhusam on proovida mõjutada probleemi algpõhjust, suurendades seeläbi teie võimalusi elada pikka elu.
7.
Kauboid käsitlevatest ameerika filmidest on peategelastel sageli just selline kõnnak. Kuid päriselus võib selline liigeste ruumiline asend viidata osteoartriidi esinemisele. Statistika kohaselt läheb rohkem kui 80% selle diagnoosiga inimestest ratsaväkke, eriti neile, kes kannatavad haiguse seniilse vormi all.
Osteoartriit on keeruline krooniline haigus, kuid kui pöördute õigeaegselt spetsialisti poole, saate leevendada patsiendi seisundit ja vältida tõsiste komplikatsioonide teket.
6. Kõndimine mõlema jala sõrmeotstega
Seda tüüpi kõnnaku korral puudutavad varbaotsad põrandat enne kreeni, samas kui tavaliselt peaksid juhtuma vastupidised juhtumid. Selline rikkumine ilmneb vastavate lihaste hüpertoonilisuse tõttu, mille provotseerib kesknärvisüsteemi talitlushäire. Tavaliselt ilmneb sarnane sümptom inimestel, kes põevad ajuhalvatust või kellel on seljaaju vigastus.
5. Jalutuskäigu ajal kergelt vehkisid käed
Tervislik inimene, astudes vasaku jalaga sammu, võtab parema käe tagasi. See mehhanism on tingitud selgroo struktuurilistest iseärasustest. Sarnane lihaste interaktsioon viiakse läbi selja alumise poole säilitamiseks.
Juhul, kui kõndides ei tee inimene kätega iseloomulikke kiike, võib see osutada teatud selgroo probleemide olemasolule. Kui füsioloogiline mehhanism, mis hõlmab üla-, alajäsemeid ja selgroogu reguleerivate erinevate lihasrühmade koordineeritud liikumist, on häiritud, siis lülisammas ei saa nõuetekohast tuge, mille tõttu kannatab kogu lihasluukond.
4. Ühe jala kaar on rohkem väljendunud ja / või reie on veidi süvendatud
Sarnane rikkumine näitab alajäsemete pikkuse erinevust. Ortopeed saab seda patoloogiat tuvastada mitmesuguste meetoditega. Kuid tavaliselt piisab sellest, kui ta lihtsalt jälgib kõnnakut ja uurib jalgade struktuuri.
Tulenevalt asjaolust, et lühendatud jäseme peab põrandani jõudmiseks palju suurema vahemaa ületama, hakkab vaagen järk-järgult deformeeruma. Eksperdid väidavad, et nende rikkumiste iseloomulikke tunnuseid saab tuvastada palja silmaga, lihtsalt tagant vaadates: nimmepiirkonna voldi pikkus pikema jala küljest on vähem väljendunud.
3. Segamine
Segamine on iseloomulik märk raske neuroloogilise häire - Parkinsoni tõve - arengule. Sel juhul kulutab selle haiguse all kannatav inimene tohutult pingutusi selleks, et jalg ümber korraldada või isegi jalg lihtsalt maapinnalt ära võtta, ja see põhjustab kõnnaku muutumist. Sarnane sümptom ilmneb neuromuskulaarse düsfunktsiooni tagajärjel.
Lisaks nendele märkidele avaldub Parkinsoni tõbi jäsemete tugevas treemoris. Selle põhjuseks on aju ja lihaste keskuste vahelise füsioloogilise ühenduse rikkumine.
2. Prancing kõnnak
See on üks ebatavalisemaid kõndimisviise. Siin teeb inimene igal sammul praktiliselt väikese hüppe. Seda täheldatakse liiga arenenud vasika lihaste juuresolekul. Tavaliselt täheldatakse sellist kõnnakut naistel, kes eelistavad kanda kõrge kontsaga kingi. Seetõttu on naistel soovitatav perioodiliselt vaheldumisi kanda kõrgeid kontsaga kingi, millel on madalad laiad kontsad või lamedad tallad.
1. Jalutuskäik käeulatuses
See sümptom näitab selgelt keha sümmeetria teatud rikkumist, mis on insuldi iseloomulik märk. Kuid juhtub, et see sümptom ilmneb inimestel, kes on nakatunud poliomüeliidi põhjustajasse.