Kaasaegse meditsiini areng ei seisa paigal, kuid see ei sega traditsioonilise meditsiini arengut igal aastal. Täna on need kasulikud mitte ainult ravimina, mõnda neist saab kasutada toiduvalmistamisel, kosmetoloogias ja igapäevaelus.
10. Kallis
Mee ja mesindussaaduste eelistest on räägitud sajandeid. See on maitsev maiuspala ja ravim.
- Sellel on antibakteriaalsed ja seenevastased omadused. Seda saab kasutada desinfitseerimiseks ja võõrutusraviks.
- Kasutatakse suuõõne puhastamiseks ja desinfitseerimiseks. Hambapastade valmistamiseks kasutatakse mesindustooteid.
- Mees sisalduv glükoos ja magneesium võimaldavad teil luua südameroboti ja tugevdada veresooni. Seda peetakse üheks parimaks naissuguhormoonide - fütoöstrogeenide - allikaks. See toimib rahustava ja lõõgastava ainena, normaliseerib naistel hormonaalset taset.
- Mett kasutatakse suuhaiguste, bronhiidi ja emakaverejooksu haiguste raviks ja ennetamiseks mõeldud ainete ettevalmistamise ühe peamise komponendina.
- Mesi on toiduvalmistamisel naturaalne magusaine ja suurepärane kosmeetika.
9. Taimetee
Taimeteed peetakse mitte ainult maitsvaks, vaid ka ravimjoogiks. Peamised komponendid, mille jaoks neid peetakse kasulikuks:
- Tanniinid. See seenevastane ja antibakteriaalne aine kõrvaldab põletikulise protsessi. Sel eesmärgil valmistatakse ürtidest dekoktide ja ravimtaimede kisselid. Lisaks võimaldavad need tugevdada rakke ja vabastada toksiinide keha, mis võimaldab teil säilitada noorust ja ilu.
- Flavonoidid. Traditsioonilise meditsiini toetajad väidavad, et ained võivad kehast eemaldada raskmetalle, parandada seedetrakti ja südant ning puhastada veresooni. Enamik neist jookidest on võimelised kõrvaldama põletikulisi protsesse, toimima viirusevastase, allergiavastase ainena, leevendama spasme ja neid peetakse pahaloomuliste kasvajate heaks ennetamiseks.
8. Koirohi
Seda kasutatakse aktiivselt tinktuuride ja dekoktide valmistamiseks. Lisaks enam kui tosinale toimeainele sisaldab see provitamiini A ja C-vitamiini.
- Selle toimeained mõjutavad positiivselt soolte ja mao, kõhunäärme tööd. Kasutatakse südamestimulaatorina ja põletikuvastasena.
- Koirohust valmistatud vahendeid kasutatakse spasmide ja tursete leevendamiseks, bakterite eemaldamiseks organismist.
- Tinktuure kasutatakse kehakaalu kaotamiseks, isu ja ainevahetuse normaliseerimiseks kehas.
- Tervendav koirohi on hea tõhus vahend mastopaatia esimeste ilmingute korral.
- Koirohi baasil saate valmistada maske, palsamit ja juuste loputamist.
- Sellel on puhastavad omadused, aitab eemaldada toksiine, kasutatakse köha ja gastriidi korral. Tinktuure kasutatakse anthelmintikumina.
7. Sooda
Seda kasutatakse aktiivselt meditsiinis, kosmetoloogias, toiduvalmistamisel ja igapäevaelus.
- Sooda abil puhastatakse keha, see aitab kaasa kehakaalu langusele ja isegi raskemetallide, radioaktiivsete isotoopide eemaldamisele kehast.
- Nõuetekohase kasutamise korral kõrvaldab selgroo ja liigeste kahjulikud hoiused, aitab kividel lahustuda.
- Sooda lahus piimas koos meega ravib köha tõhusalt. Külmaga tehakse ka sissehingamine soodalahusega.
- Normaliseerib mao happesust, leevendab kõrvetised.
- Kõrvaldab seenhaiguste ennetamise ja on nende profülaktikaks. Vähendab sügelust pärast sääsehammustust.
- Kosmetoloogias kasutatakse seda koos geeli ja seebivahuga koorijana, mis muudab naha õrnemaks ja pehmemaks. Sellel on naha põletikuvastased omadused.
- Sodat kasutatakse aktiivselt toiduvalmistamisel ning see on hea tööriist plekkide eemaldamiseks riietelt ja esemetelt.
6. Granaatõuna koor
Granaatõuna seemnete eelised on teada juba pikka aega, kuid see, et granaatõuna koor on kasulik ka paljudele, on üllatus. Granaatõunakoor on antioksüdantide ja vitamiinide allikas.
- Normaliseerib kolesterooli kogust, puhastab keha kiiresti (eemaldab toksiine).
- See on osa hambapastadest, mis leevendavad halba hingeõhku. Selliseid segusid saab valmistada iseseisvalt.
- Pulbrina lahjendatud granaatõunavesi pestakse kurgus nohu ja tonsilliidi korral.
- Granaatõuna koor - C-vitamiini allikas, soodustab armide ja haavade kiiret paranemist, tugevdab kõhre ja luukoe.
- See toode on tõeline kodukosmeetik. Purustatud koor niisutab nahka hästi, seda kasutatakse päikesekaitsekreemina ja vananemisvastase vahendina. Teadlased väidavad selle vähivastaseid omadusi. See kõrvaldab kõõma ja tugevdab juukseid.
5. Sidrun
Suurepärane raviaine, kasutatakse kõiki selle osi: mahl, viljaliha, seemned, koor. Sellest saadakse ka kasulik eeterlik õli.
- Aitab taastada keha happetasakaalu.
- Sidrunist pärit flavonoidid ja C-vitamiin aitavad kehas leiduva infektsiooniga kiiremini toime tulla.
- Vett sidrunimahlaga peetakse maksa stimulandiks. Selle regulaarne kasutamine aitab neutraliseerida ja eemaldada toksiine kehast. Igapäevase hommikuse kasutamisega puhastab sooled ja normaliseerib väljaheidet.
- Sidrunimahl on profülaktikaks sapipõies asuvate kivide ja neerude liigsete kaltsiumiladestuste vastu.
- Sidrunis sisalduv C-vitamiin hoiab ära varajase vananemise ja toimib pahaloomuliste kasvajate ennetamisel. Asendamatu abiline külmetushaiguste korral.
- Kasutatakse juuksehoolduses, kehakaalu langetamisel, nahaprobleemide ja nägemise korral.
- Sidruni eeliseid on raske ülehinnata.
4. Küüslauk
Lisaks kasulike mineraalide komplektile sisaldab toode allitsiini - peamist raviainet. Isegi muistsed kreeklased ja roomlased kasutasid seda ja hindasid selle kasulikke omadusi:
- Sellel on bakteritsiidsed omadused sisemiseks kasutamiseks, taastatakse kahjustatud kude.
- Selle kasutamine mõjutab positiivselt südame tõhusust ja ökonoomsust. Normaliseerib kolesterooli kogust kehas, peetakse tromboosivastaseks aineks.
- Mis hingamisteede põletik parandab röga vedeldamist ja selle eraldamist.
- Kasutatakse pahaloomuliste kasvajate profülaktikana, tugevdab keha kaitsevõimet.
- See normaliseerib ensüümide tootmist seedetraktis, parandab toidu imendumist ja reguleerib ainevahetust kehas. Hoiab ära sapipõie stagnatsiooni ja paksenemise. Kivide moodustumise profülaktiline ravi.
- Küüslauk on anthelmintikum. Selle kasutamisest on teada sadu retsepte. Samal ajal saab seda kasutada marineeritud, kuivatada, keeta.
3. Kummel
Kummeliapteegi tõeline päästmine:
- Siseorganite ja naha põletikulised protsessid keha võitluses viiruste ja bakteritega.
- Seedetrakti haigused, haavandid, gastriit. Normaliseerib maksa ja sapipõie funktsiooni.
- Puljongit kasutatakse ka närvistressi ja unetuse rahustajana. Seda kasutatakse peavalude ja migreeni eemaldamiseks.
- Külmetushaiguste ajal kasutatakse seda põletikuvastase ainena. Kummeli puljong on võimeline leevendama palavikku ja palavikku.
- Toimib vasodilataatorina.
- Kasutatakse günekoloogias: vulviidi ja kolpiidi, emakakaela erosiooni, tsüstiidi, ebaregulaarse menstruatsiooni korral.
- Seda kasutatakse loodusliku pinguldava ja taastava juuksetootena.
2. Redis
Toode on kuulus vitamiinide ja mineraalide allikana, mida saab tootes pikka aega säilitada.
- Seda kasutatakse seedimise normaliseerimiseks, kahjulike toksiinide keha puhastamiseks ja sapist ja põiest väikeste kivide eemaldamiseks. Hea vahend puhituse vastu. Ka meie esivanemad kutsusid teda maoõeks.
- Redis koos meega on soovitatav ravimina, mis köha korral aitab röga vabaneda. Tõeline pääste neile, kes kannatavad sagedase bronhiidi ja liigesehaiguste käes.
- Redisemahla kasutatakse aneemia kõrvaldamiseks ühe komponendina. Koos õuna- ja sidrunimahlaga kasutatakse seda keha tugevdamiseks.
- Võib kasutada salatite, lisandite, suppide, võileibade valmistamiseks. Nõusid saab aurutada või keeta, kuid kõige rohkem on kasulikke aineid toores kibe redis.
1. Astelpajuõli
Seda peetakse looduslikuks antioksüdandiks, kasutatakse immuunsüsteemi kaitse tugevdamiseks. Seda tuntakse terapeutilise, kosmeetilise, kulinaarse ravimina.
- Toote erksaoranž värv on võimalik tänu kõrgele karotenoidide sisaldusele. Õli on C-, K-, E-vitamiini, fütosteroolide allikas.
- Kolereetiliste, valuvaigistavate, antibakteriaalsete ja põletikuvastaste omaduste tõttu kasutatakse seda haiguste raviks ja ennetamiseks. Aitab normaliseerida veresuhkru taset. Seda kasutatakse silmapõletuste ja konjunktiviidi korral. See on tuntud oma eduka kasutamise eest, et normaliseerida naiste hormonaalset tasakaalu ja vähendada hambavalu.
- Kosmetoloogias kasutatakse seda toitva, taastava vahendina juuste, näo, käte, ripsmete, küünte raviks. Silub peeneid kortse, parandab ainevahetust, kõrvaldab akne.
- Maitse tugevdamiseks ja väikese vitamiinilisandina võite salatitesse lisada 1-2 tl.
Ärge unustage, et mis tahes rahvapäraseid abinõusid ravimina võetakse kõige paremini alles pärast spetsialistiga konsulteerimist. Enne nende kasutamist uurige pärast võtmist kindlasti vastunäidustusi ja võimalikke kõrvaltoimeid.